Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 99,64g | Prot: 86,27g | Carbh: 21,69g.
Almuerzo: Котлета Домашняя, Глобус Сыр Маасдам, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Горчица Русская, Зеленый Лук, Селедка, Язык Говяжий Отварной. Cena: Глобус Сыр Маасдам, Селедка, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Язык Говяжий Отварной, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сервелат. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areha83
|