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yayukartini9
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12 ene. 20
Diario de yayukartini9, 12 ene. 20
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koq kaya gak percaya, kalo di hitung2 dari awal November BB 63 koma skrg udh 57,7 lumayan juga turunnya , perasaan kaya gaada hasil karna tiap hari nimbang , turunnya paling BBP ons aja cenderung stuck dan naik malah . pagi ini liat 57,7kg. nikmatnya ngontrol dan defisit kalori , mending turun dikit2 kan daripada dikit2 naik .
57,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Comentarios
Olah raganya apa ya kak?
21 dic. 21 por el miembro:
atikah_assegaf
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