Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 80,78g | Prot: 76,85g | Carbh: 153,25g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Сахар, Веселый Молочник Молоко Отборное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Сало, Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Хек Жареный. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|