Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 37,10g | Carbh: 78,85g.
Desayuno: Tereyağı, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Cena: Hurma, Bim Karışık Turşu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahin35
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