Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 71,10g | Prot: 68,15g | Carbh: 137,15g.
Almuerzo: cheddar cheese, Vegetarian Vegetable Soup. Cena: applebees mashed potatos, applebees 7 oz house sirloin, applebees asian salad, applebees spinach dip, applebees asiago steak w/ sides. Pasa Bocas / Otros: sunsweet prunes, peanuts great value, cheez it reduced fat. más...
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3751 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de machelle76
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