Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 88,70g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Воде, Вологодское Масло Сливочное. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Творог 5%, Mlekovita Сметана 18%, Йогурт Домашний, Протеин Gold Standard, Куриные Котлеты в Духовке, Каша Пшенная на Воде. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|