Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 10,50g | Prot: 82,86g | Carbh: 22,99g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Myprotein Eiweißshake. Cena: Paulus Champions in Scheiben, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Miracel Whip Balance, Lauchzwiebeln, Rote Paprika. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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