Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 69,59g | Prot: 80,45g | Carbh: 74,44g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Сыр Российский, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Чай, Сыр Российский, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Мандарины, Киви, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika1731
|