Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 68,25g | Prot: 72,71g | Carbh: 38,86g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Atkins Crispbread Knackebrod. Almuerzo: Kanzi Appels, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod, Rode Paprika, Kaas, Champignons, Ei. Cena: Gemengde Sla, Finax Psyllium, Vivera Shoarma, Ei, Biofood Kokosmeel, Amandelmeel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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