Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 111,71g | Prot: 87,15g | Carbh: 225,87g.
Desayuno: Maribel Aprikosen Konfitüre Extra, Arla Buko der Sahnige, Lidl Lyoner, Grafschafter Balance Brot, Granatapfel, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Cena: Clementinen, Granatapfel, Solevita Apfelsaft, Krüger Chai Latte Classic India, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|