Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 78,36g | Prot: 82,61g | Carbh: 118,13g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Минскхлебпром Хлеб Водар. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Минский Завод Игристых Вин Шампанское Полусладкое, Невский Кондитер Конфеты Форт. Cena: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Куриная Грудка в Кефире, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Салат с Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Вино Кьянти, Невский Кондитер Конфеты Форт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|