Diario de inna.587, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1325 kcal Grasa: 60,09g | Prot: 67,40g | Carbh: 134,79g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Чай с Лимоном, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Cena: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чеснок, Морковь, Сметана , Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Драники, Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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