Diario de fiorinda.collai, 11 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
1681 kcal Grasa: 56,99g | Prot: 135,23g | Carbh: 132,45g.   Desayuno: Pedon Semi di Chia, Bulk Powders Proteine Cioccolato, Pane alla Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Sabo Olio di Canapa, Finocchio. Cena: Birra Normale, Purè di Patate (Fresco), Pretzel Morbidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Enerzona Barretta al Cocco, Kiwi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. más...
2039 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Compras - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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