Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 37,47g | Prot: 66,91g | Carbh: 234,14g.
Desayuno: Святой Источник Вода Негазированная, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Брест Литовск Сливочное Масло, Крымхлеб Батон Карельский . Cena: Мандарины, Приготовленный Чеснок, Сушеные Бананы, Чернослив, Курага, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Большая Кружка Сливки 10%, Barilla Спагетти #3. Pasa Bocas / Otros: Святой Источник Вода Негазированная, Банан, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de staxyrskay95
|