Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 39,32g | Prot: 81,03g | Carbh: 80,31g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Гауда. Almuerzo: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Cena: Куриное Филе Вареное, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Zero Toffee Jamboo, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
2329 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaMixeha
|