Diario de phils114, 11 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:

2009 kcal

Grasa: 71,09g | Prot: 91,40g | Carbh: 265,64g. Desayuno: Chiquita Banana, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bachman Jax Cheddar Cheese Puffed Curls, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Toasted 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Fusia Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Light Ice Cream, Pears , Elevation Caramel Nut Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips. más...