Diario de BogeymanEdm, 11 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
2507 kcal Grasa: 90,08g | Prot: 85,83g | Carbh: 269,20g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Beatrice 2% Milk, Butter (Salted) , Kraft Cheez Whiz, Silver Hills Squirrelly Bread. Cena: Guinness Draught, Kelsey's Buffalo Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Beatrice 2% Milk, Banana Bread (with Margarine) . más...
3259 kcal Ejercicio: Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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