Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 39,32g | Carbh: 100,29g.
Desayuno: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Indonesian Fried Tofu in Sweet and Spicy Sauce, Papayas, Bubur Ayam, Elle & Vire Unsalted Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Cooked Egg White, Coffee with Cream and Sugar. Cena: Mashed Potato, Beef Oxtails, Tea Presweetened with Sugar, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Iced Coffee with Milk and Sugar. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deedee_0502
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