Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 37,31g | Carbh: 102,22g.
Desayuno: Pão Integral, Queijo Branco, Café. Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Subway Azeite, Batata Doce, Ovo, Ovo, Quiabo, Escarola Refogada. Cena: Mingau de Aveia, Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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