Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 166,70g | Carbh: 200,88g.
Desayuno: Gruninger Winzerschinken, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Lidl Roggenvollkornbrot, 3-Ähren-Brot Mehrkorn-Schnitten. Almuerzo: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Arla Skyr mit Erdbeere . Cena: Gruninger Winzerschinken, Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei, 3-Ähren-Brot Mehrkorn-Schnitten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcel.vB
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