Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 71,46g | Prot: 65,41g | Carbh: 152,74g.
Almuerzo: Orangen, Alnatura 3-Korn-Flocken , Seeberger Sonnenblumenkerne, Banane, Mitakos Joghurterzeugnis nach Griechischer Art. Cena: Gefro Tomatensuppe, Jeden Tag Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: Nestle Choclait Chips, Walnüsse, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Bratwurstbrötchen. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Masaje - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annieherself
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