Diario de Celinibinini, 11 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
1777 kcal Grasa: 56,29g | Prot: 70,64g | Carbh: 227,37g.   Almuerzo: K-Classic Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, American Style American Sandwich. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink, TiP Latte Macchiato. más...
1952 kcal Ejercicio: Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,8 kg a la Semana

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