Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 52,93g | Carbh: 202,49g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Nector Protein Drink. Almuerzo: Salami Sandwich with Spread. Cena: Macaroni or Pasta Salad. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rlazalier
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