Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 81,82g | Carbh: 133,01g.
Desayuno: Пятерочка Яйца, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши Саке (Токио Сити), Суши Магуро (Токио Сити), Суши Эби (Токио Сити), Суши Унаги (Токио Сити). Cena: Chikalab Chikapie Арахис, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Болгарский Перец, Редис, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Whey Protein Vanilla Very Berry Flavor, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashulchez
|