Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 50,00g | Prot: 63,84g | Carbh: 168,85g.
Desayuno: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Яйцо Куриное, Каждый День Гречка Отварная, Уксус (Яблочный), Мёд. Almuerzo: Отруби, Яйцо Куриное, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Мёд, Чернослив, Сметанин Кефир 2,5%, Морковь, Творог 5%, Свеклы, Радоград Семена Амаранта, Изюм. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|