Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 70,35g | Carbh: 282,15g.
Desayuno: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , FruVita Skyr Malina, Mleko z 2% Tłuszczu, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa. Almuerzo: Sól, Lovilio Parmezan , Gotowana Brukselka, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Pasa Bocas / Otros: Ciasto jogurtowe z owocami. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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