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수영 33분
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 101,40g | Carbh: 60,80g.
Desayuno: 매일 바이오 플레인요거트, 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토머핀. Almuerzo: bcaa, 신타, 글루타민. Cena: Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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