Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 40,70g | Prot: 73,45g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Чай с Молоком. Almuerzo: Петродиет Джем на Фруктозе Клубника, Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Чай с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|