Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 52,44g | Prot: 76,61g | Carbh: 176,54g.
Desayuno: Моцарелла Классик , Овсяная Мука (Крупа), Помидор (Томат Овощ), Сыр Голландский, Яйцо (Белок Отдельно) , Яйцо (Желток Отдельно) , Овсяная Мука (Крупа), Приправыч Кокосовая Стружка, Приправыч Какао, Яйцо (Белок Отдельно) , Яйцо (Желток Отдельно) , Творог Маслодел 5%, Масло Сливочное У Чаю , Барни Барни Молочный. Almuerzo: Хлеб Урожайный Ржано-Пшеничный, Яйцо (Белок Отдельно) , Сыр Голландский, Помидор (Томат Овощ), Огурец (с Кожурой), Вип Горох Колотый. Cena: Гранат, Мёд, Lotte Choco Pie. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Lotte Choco Pie. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даниэлла Штерн
|