Diario de silviooa, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1859 kcal Grasa: 82,73g | Prot: 102,96g | Carbh: 175,17g.   Almuerzo: Melão Amarelo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Batata Doce, Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Dori Mini Disqueti , Bolo de Banana e Aveia, Sorvetes de Baunilha, Nutella Nutella, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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