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hab heute Kartoffel Chips als Frank Rosin probiert, ist noch ausbaufähig 😊
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 75,91g | Carbh: 194,79g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Gebackenes Oatmeal . Almuerzo: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Gloria Karottensalat, Kaufland Krustenbrot. Cena: Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Rapunzel Kokosfett, Gurke (Geschält), Kaufland Ajvar Mild, Jonagold, K-Classic Tomatenmark, Möhren, K-Classic Hähnchen Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Gute Verdauung, Haribo Chamallows, Kartoffeln, Lebkuchen, Banane. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
app - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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