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10 ene. 20
Diario de tinast, 10 ene. 20
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Starting over
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2020:
134 kcal
Grasa: 8,89g | Prot: 4,12g | Carbh: 11,46g.
Desayuno:
Caffe D'Vita Sugar Free Mocha Cappuccino, Coffee.
Almuerzo:
Cooked Mushrooms, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cream Cheese , Cucumber.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Ok, reset and let’s do this 👍🏽
10 ene. 20 por el miembro:
enr4hisglory
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