Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 84,32g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: Икра Лососевая, Янтарь Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Яичница. Almuerzo: Лечо, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Мармелад, Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Ksyusha
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