Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 55,38g | Carbh: 134,41g.
Desayuno: Rote Tomaten, Birnen, Tee mit Milch und Zucker, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Spiegelei, Graubrot. Almuerzo: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Rote Tomaten, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Gebackener oder Gebratener Fisch, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Graubrot. Cena: Tee mit Milch und Zucker. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
на - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MamaKatharina
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