Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 106,20g | Carbh: 177,70g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 早安美芝城 原味蛋餅. Almuerzo: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 7-11 招牌百匯三明治 (115克). Cena: 全家 三星蔥抓餅, 全家 健身G肉餐. Pasa Bocas / Otros: 7-11 茶葉蛋. más...
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351 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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