Diario de curlycherylann, 08 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2010:
1081 kcal Grasa: 32,06g | Prot: 23,39g | Carbh: 181,99g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Creamed Honey, 100% Whole Grain Oatmeal, Egg Beaters - Original. Almuerzo: villag farms. Pasa Bocas / Otros: doritos nacho cheese, pop tarts, grapes. más...
1995 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 4 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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