Diario de keto_danny, 10 ene. 20

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Onder de 72 joehoe!
En nu eronder blijven😉

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:

1160 kcal

Grasa: 80,10g | Prot: 57,37g | Carbh: 20,70g. Desayuno: Body & Fit MCT Oil. Almuerzo: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Waymadi Granola. Cena: Body & Fit MCT Oil, Kesbeke Augurk, AH Basic Witte Kaas, AH Gekookte Rode Bieten, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Bio Today Ghee. Pasa Bocas / Otros: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana