Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 70,52g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Омлет в Лаваше, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Фарш для Макарон, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Салатный, Салат из Кук Крев и Краб. Cena: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сибирь Крем-Кекс Ванильный, Белоречье Коктейль Молочный Банановый, BS со Вкусом Лимона. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|