Diario de Chroniker, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
154,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 55,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1032 kcal Grasa: 43,79g | Prot: 35,44g | Carbh: 122,21g.   Desayuno: BioBio Rote Beete Gekocht, Wasa Knäckebrot Mjölk, Dulano Kochschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Gurkensuppe. Cena: Take Off Energy Drink Zero, Äpfel, Gurkensuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Ja! Haferflocken Zart, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Wasa Knäckebrot Mjölk. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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