Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 121,70g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Roggenbrot, Loose Quäse, Butter, More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Guten Morgen Kaffee, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Kölln Haferflocken, Edeka Heidelbeeren , Cashewnüsse. Almuerzo: Tomaten, Sol&Mar Artischockenherzen, Roggenbrot, Balsamico, BioBio Gemüsemais, REWE Romana Salatherzen, Senf, Loose Quäse, Rucola , Gurke (Geschält). Cena: Rote Kidney Bohnen, Kokosöl, Süßkartoffel, Brokkoli Röschen , Kokosnussmilch Light, Champignons, Zwiebeln, Kaiserschote. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Chocolate Caramel, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Galiamelone. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Theresia.F
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