Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2013
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 39,79g | Carbh: 210,11g.
Desayuno: würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: brot, linseneintopf. Cena: olive, frischkäse Pfeffer, vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero, würfelzucker, paprika, chai latte krüger, Tee, heißer holunder, Wasser, Waffeln Neapolitaner (Manner), choco cappuccino, honigmelone. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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