|
Быстрый сброс прекратился, на том же режим вес теперь шагает вперед-назад - видимо, это уже те 1,5 кг жира, что пристали посреди общих 4 кг привеса.
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 86,25g | Prot: 77,94g | Carbh: 172,32g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Избенка Масло Сливочное Крестьянское. Almuerzo: Избенка Молоко 3,2%, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Cena: Избенка Творог Мягкий 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Жвачка , Captain Morgan Ром Spiced Gold, Красный Октябрь Молочный Шоколад со Сниженным Сахаром с Фундуком «Украли Сахар», Магнит Яблоко, ВкусВилл Конфеты Кокосовые. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|