Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 86,49g | Carbh: 42,10g.
Desayuno: Ячневая Каша на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Delissir Сыр Фета , Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Almuerzo: Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Каждый День Крылья Варёно-Копченые. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыробогатов Фиетта , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leninswife
|