Diario de min2131, 10 ene. 20

33.5
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1880 kcal Grasa: 74,89g | Prot: 84,43g | Carbh: 208,66g.   Desayuno: 雞蛋芝士三文治. Almuerzo: 全家 京醬肉絲飯糰. Cena: 白飯, 盛香珍 小魚干花生, 燙青菜, 排骨湯, 鴨肉, 豬腳. Pasa Bocas / Otros: 炸薯條, 白蘭氏 紅膠原青春凍. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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