Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 95,41g | Carbh: 201,41g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Siamar Tapioca, Sadia Mussarela. Almuerzo: Aurora Filezinho Suíno, Feijão Carioca Cozido, Espaguete, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Nutrata Protobar Choco Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de annaluisaamaral
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