Diario de Natural.Lifter, 08 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2010:
2597 kcal Grasa: 81,96g | Prot: 157,76g | Carbh: 327,30g.   Almuerzo: Dutch Country Extra Fiber Bread, Crunchy Peanut Butter, Concord Grape Jam. Cena: Whole Grain Penne Pasta (Barilla), Whole Grain Medium Shells (Barilla), KRO SHRED SHARP CHS, 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Kroger Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. más...
2048 kcal Ejercicio: Kickball - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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