Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 82,05g | Prot: 106,00g | Carbh: 218,37g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Milchkaffee mit Zucker, Schinken (Extra mager). Cena: Tomaten, Maredo Rumpsteak (250g), Bratkartoffeln, Porree, Sahnesauce. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Feine Kakao-Mandeln, Zucker, Espresso, Marbertz Puddingteilchen. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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