Diario de Leandro Bodão, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
816 kcal Grasa: 26,23g | Prot: 49,63g | Carbh: 94,67g.   Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Rosquinha de Nata. Almuerzo: Farofa, Pepino (Descascado), Pele e Carne da Coxa de Frango, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Alface Rúcula. más...
peso estable

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