Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 88,20g | Carbh: 69,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almuerzo: Barilla Спагетти #5, Куриная грудка с овощами. Cena: Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Городецкий Кефир 3,5%, Городецкий Кефир 3,5%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bones1985
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