Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 81,39g | Prot: 84,49g | Carbh: 200,44g.
Desayuno: Сахар, Буше Зерновой Хлеб, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Лосево Творожная Запеканка с Курагой. Almuerzo: Карусель Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Брокколи, Гречка Отварная. Cena: Булочка с Маком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Pasa Bocas / Otros: Ого Хлебцы Гречневые, Тёма Биотворог Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной, Здравник Цикорий Растворимый, Банан. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|